Comment se débarrasser des vautours dans le public (partie 1)

Peut-être avez-vous l’impression que votre dernière présentation était un échec complet. Vous n’avez pas réussi à calmer vos nerfs. Vous vous êtes empêtré dans des explications compliquées. Votre client ou votre chef vous a critiqué. Peut-être avez-vous l’impression d’être de moins en moins bon, chaque critique vous faisant perdre un peu plus confiance en vous, et rendant chaque présentation plus difficile. J’ai une bonne nouvelle pour vous : peu importe votre situation, ce cercle vicieux peut être brisé, et vous pouvez avoir la confiance en vous nécessaire pour présenter en public.

La haine attise la haine

Avant d’expliquer comment, laissez-moi mettre la situation en perspective. La haine attise la haine. Certaines personnes ont un problème psychologique et ne cherchent qu’à rabaisser les autres. Cela peut être pour masquer leurs propres insécurités, ou cela peut être parce qu’ils aiment tyranniser les autres. Malheureusement, ce genre de personnes semblent s’épanouir dans certaines entreprises. Arrêtez de vous sentir coupable immédiatement à cause de ces personnes. Ce sont elles qui ont un problème, pas vous. Si cela correspond à votre chef, il ne se comporte pas comme le leader qu’il devrait être. Si cela correspond à votre client, il ne se comporte pas comme le client compétent qu’il devrait être. Je suis d’accord de recevoir des critiques dures et directes, même si elles me blessent. Mais je refuse d’accepter que les gens utilisent des critiques ou des attaques qui ne servent qu’à abaisser les autres, et personne ne devrait l’accepter. Je vais vous révéler un secret : les vautours ne sont pas si forts. Ils construisent leur pouvoir sur le charme, la peur et la soumission. Mais ils sont détestés de tout le monde : leurs subordonnés. Les autres managers ou dirigeants. Même leur chef les déteste. À la première occasion, tout le monde les abandonnera. Une fois que vous réalisez cela, ils ne sont vraiment plus si effrayants !

Si j’ai commencé par expliquer cela, c’est parce que, d’après mon expérience, c’est le facteur clé qui fait que les orateurs doutent d’eux-mêmes et perdent leur capacité à présenter. Dans un environnement sûr, vous vous sentez bien, mais dès que vous sentez l’ombre des vautours planer au-dessus de vos têtes, vous perdez confiance en vous. Des vautours ? Oui, c’est exactement ce qu’ils sont ! Ce sont des charognards, ils aiment attaquer les faiblesses perçues, mais ils ne sont pas si courageux. Pour affamer les vautours, vous devez simplement montrer que vous êtes bien vivant et que vous allez le rester. Comment ? En renforçant votre ancrage dans votre espace vital.

L’objectif des vautours est de réduire votre espace vital ou de vous pousser en dehors de celui-ci. Ils encerclent votre espace vital et essaient constamment d’y pénétrer en volant votre énergie et votre estime. Ce n’est qu’une façade. Si vous restez ancré, votre espace vital vous protégera, et vous repousserez n’importe quelle attaque avec calme et confiance. Cela deviendra un élément naturel de vos présentations. Être capable de sortir de son espace vital est utile, mais il ne faut pas le faire avant d’être prêt, et sans se transformer soi-même en vautour.

Dans la deuxième partie, j’expliquerai plusieurs techniques pour rester ancré face aux attaques des vautours.